фитнес программы: боевые искусства
Фитнес-клуб Спортив приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до тхэквондо, улучшают общую физическую форму, развивают самодисциплину, избавляют от стресса, учат мыслить на несколько шагов вперед, закаляют характер и повышают гибкость суставов. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Женский фитнес
Направление
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Школа гимнастических видов спорта
Школа летних видов спорта
Айкидо — это направление, которое базируется на слиянии с атакой противника, перенаправлении энергии атакующего, а также включающее в себя броски и захваты.
Соответственно, данные элементы не могут быть исключены из программы тренировки, в противном случае такое направление никакого отношения к данному виду единоборств иметь не будет.
Спарринг на уроках младших групп отсутствует, присутствует отработка приемов.
В нашем клубе представлены 2 группы Айкидо для детей младшег