виды занятий: персональные тренировки
Фитнес-клуб Спортив рекомендует записаться на персональные тренировки. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: составление сбалансированного рациона питания, возможность избежать вывихов и растяжений, получение рекомендаций от опытного специалиста, развитие дисциплины, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Женский фитнес
Направление
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Школа гимнастических видов спорта
Школа летних видов спорта
В тренажерном зале тренеры всегда помогут разобраться, как какой тренажер работает и для чего нужен. То есть если ты обращаешься за помощью или с каким-то вопросом вне рамках индивидуальной тренировки, никакого негатива и фырканья нет, очень доброжелательно на все ответят и все объяснят.
В основном хожу на групповые программы. Окружение такое простое, находиться среди людей, которые также пришли заниматься, максимально комфортно. Какое тренер задаст настроение, так вся тренировка и пройдет. Хочется отметить Наталью, инструктора по зумбе. По её забавным словесным высказыванием можно словарик собирать, сама непосредственность.
Теперь об администрации клуба. Здесь стоит выделить парня за стройкой – Олега. Всегда встречает с улыбкой и каким-нибудь ободряющим пожеланием относительно предстоящей тренировки. Только входишь в клуб и тут так искренне (прям даже без фальши) тебя приветствует, мотивирует, и настроение уже определенное задается. Если какие-то вопросы есть, то обязательно вникнет в ситуацию и предпримет все от себя зависящее, чтобы решить проблему (а не просто молча выслушает, кивнет, скажет, что это вне зоны его компетенции и благополучно забудет). За это прям огромное спасибо!
Также в клубе устраиваются всякие приятности. Проходят дни открытых дверей, мастер-классы (лично я попала на мастер-класс по фотопозированию, оч прикольно), выдумывают какие-нибудь челленджи, бывает встречают с угощениями в виде пп кексиков, в общем создают атмосферу в которую хочется приходить. Молодцы!
Ну и конечно нет предела совершенству, поэтому немного пожеланий:
1. Поставить кулер водопроводный, или как он там называется, то есть баклажки не нужны, а нужно чтоб вода из водопровода через фильтр проходила и на разлив всем посетителям. Стаканчики тоже не нужны, пусть каждый свою бутылочку приносит, а то там мусорка сплошная будет.
2. Приобрести светомузыку в зал. Зал просто шикарный – большой, без колонн посередине, (которые перекрывают видимость, как в некоторых клубах), светлый, с потолочными вентиляторами, но вот вишенки (в виде разноцветных светилок) на торте прям очень не хватает. Вот чтоб прям Аааагонь было!
Удобный график работы
И вот теперь долга очередь до клуба Спортив.
Спортив оказался мне удобен во всем!Очень удобная система карт и посещений,а именно:
Удобная ежемесячная оплата(первый раз вижу такое,обычно в фитнесе это подразумевает рассрочку т.е. обязывает платить каждый месяц).Тут же это действительно именно ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ оплата.
Круглосуточная работа клуба(очень удобно в свободное время лишний раз заглянуть в клуб на часок и потренить)
Персональный тренинг-обычно в клубах это блоки (10—15 тренировок за 20—30к рублей).Тут же это услуга МЕСЯЦ с тренером,то есть это не количество какое-то, а именно месяц и стоит в два раза дешевле!Это действительно удобно заниматься с тренером и не считать сколько там еще занятий у меня осталось.
Удобно так же расположение клуба,рядом со зданием всегда есть места на парковке(бесплатной).
Зал просторный,тренажеров много и расположены они очень удобно,нет ощущения тесноты.
Так же в зале дежурный тренер,это и правда дежурный тренер,много раз сам мне подсказывал по технике и страховал.Никогда не видел дежурного копающегося в телефоне(а это сейчас проблема в фитнес-клубах).
Плюс ко всему система оплаты удобная,хочешь на месте оплачивай,хочешь через сайт из дома.
Раздевалка по своей планировке позволяет не тереться друг об друга,удобно расположены шкафы.
100% порекомендую знакомым его.Уже привел двоих друзей и за это клуб дает вам крутые плюшки в виде дополнительных дней к абонементу.
В общем пришел в Спортив и теперь явно не уйду.Уже полтора года хожу сюда как во второй дом.
Спасибо Вам Татьяна!
Занимаясь у персонального тренера, я прокачала не только свои мышцы, но и кардинально поменяла мышление. Чего и Вам советую.
Ни разу мне не нахамили, не нагрубили. Я получила качественное обсушивание за небольшие, по меркам других залов
Клуб удобно расположен возле метро и несомненным преимуществом его является график работы 24/7.
Да зал небольшой, но все самое необходимое для тренировок есть.
Отдельно хочу поблагодарить тренера Татьяну Романову, занимаемся 3 месяца, потрясающий человек и тренер. Удивлена постом от Евгения Г. Татьяна точно не тот человек, который способен нахамить или проявить грубость к посетителям клуба. Мы довольно часто занимаемся, в то
Занимаюсь больше двух лет, взяла персональные тренировки с Татьяной и ни на секунду не жалею о своём выборе. Это прекрасный тренер, которая даёт настроение, не только на тренировку, но и на весь день. Помогает во всем, всегда поддержит и поможет.
Хотела бы написать о ситуации с Евгением. Вы написали клевету на тренера, занимались более часа на тренажере, не вставая с него из принципа, не давая
Я очень благодарна Татьяне за привлечение к спорту моего сына – подростка. Пытались справиться с данной задачей около 10 лет, «перегорал2 максимум за неделю. В этот раз с данной задачей Наша Таня спр
— как эффективно питаться, заниматься и мыслить;
— теорию результативных тренировок;
— получила практические упражнения для совершенной фигуры.
Татьяна сама никогда не останавливается на пути совершенствования собственно тела и даёт бешеный заряд мотивации мне!
Пополняйте армию идеальных тел и учитесь у лучших!
Поверьте не имеет значения в каком вы зале,если нет результата. Я это сам не сразу понял, но в Спортиве я попал к тренеру Кузнецову Алексею который мне помог это понять. Сам я много раз пробовал похудеть, но увы не получалось. С тренером ситуация менялась кардинально, не было сомнений, не было очередей на тренажёры, некогда было думать о духоте и неудобствах, а они повер